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座りっぱなしで背中がゴチゴチ。そんな時は「三角座りストレッチ」でリセット！／限界ズボラゆるトレ大全（3）（画像4/6）

#美容・健康
体がリセットされていく…

4/6枚

体がリセットされていく…

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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