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熱帯夜でもぐっすり眠りたい！ 真夏の睡眠のモヤモヤ解決Q&A（画像3/7）

#くらし
暑がりな人に合わせた室温にして、寒がりな人は着るもので調整を！

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暑がりな人に合わせた室温にして、寒がりな人は着るもので調整を！

イラスト/ちばあやか

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