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夏の冷えやむくみ解消の助けにも！今すぐ試したい舌ストレッチ（画像3/7）

#美容・健康
上あごにピッタリとついているのが正常な舌の位置

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上あごにピッタリとついているのが正常な舌の位置

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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