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糖質オフのメニューを自炊し、我慢せずダイエットに成功した“食べて痩せる料理男子”さん。自身の経験をもとにダイエットの心構えと方法を解説した『一生スリムをキープ！ ストレス0％ 食べ痩せダイエット』から、簡単に作れてとびきりおいしい糖質オフレシピを紹介します。
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入学早々、様子がおかしい。娘がうめきながら母親に訴え始めたこと／娘が小1で不登校になりました（1）
担任が怖くて学校を休んだ娘。母親が正直に電話で伝えると…／娘が小1で不登校になりました（6）
ある日突然届いた「お葬式の招待状」。4人の同級生が招かれた葬儀を描く『べつに友達じゃないけど』著者インタビュー
「喜んでくれるかな」中学生の姪のため、成人男性3人で買い物へ！／かわいすぎる人よ！3（1）
思い通りにならない40代の現実と、青春時代の１ページ『べつに友達じゃないけど』著者インタビュー
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