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リラックスして良い眠りへ！胸を大きく開いて深い呼吸を促すエクササイズ「座りイナバウアー」（画像7/8）

#美容・健康
深い呼吸でリラックス「座りイナバウアー」

7/8枚

深い呼吸でリラックス「座りイナバウアー」

イラスト／FUJIKO

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