貧血予防に！鉄補給に便利な「いわし缶」で栄養満点パスタ（画像4/4）

#食

2024.10.07

4/4枚

いわし缶は、さば缶よりも鉄が豊富！

レシピ考案／藤井 恵　栄養監修／関口絢子　撮影／広瀬貴子

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