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1回15秒、長くても40秒！ YouTubeチャンネル登録者134万人の整体師・ゆう先生が、家事をしながらできる簡単整体を紹介。リンパや血液の巡りをよくして“健康キレイ”を目指すメソッドが満載の『オトナ不調は自分で減らす！ 40秒若返り整体』をお送りします。
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