メインを張れる大ボリューム! ごはんも進む「ブロッコリー半身ステーキ」(画像3/5)

ブロッコリーは茎の下のほうから包丁を入れていくと切りやすい

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ブロッコリーは茎の下のほうから包丁を入れていくと切りやすい

(C)安井ファーム/KADOKAWA

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