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メインを張れる大ボリューム！ ごはんも進む「ブロッコリー半身ステーキ」（画像4/5）

#食
ブロッコリーに火をしっかり通すため、水を加えて蒸し焼きにする

4/5枚

ブロッコリーに火をしっかり通すため、水を加えて蒸し焼きにする

（C）安井ファーム／KADOKAWA

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