ちくわ×アボカド×豆苗で、たんぱく質も野菜もとれる！栄養満点のっけご飯（画像1/2）

#食

2025.02.04

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たんぱく質＆野菜もとれて、なんといっても簡単！

レシピ考案／上島亜紀　撮影／よねくらりょう

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