スラッとした脚になりたい! 関節をしっかり動かしてむくみを解消する「足首まわし」(画像7/13)

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骨が鳴っちゃうんですけど

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骨が鳴っちゃうんですけど

(C)くもや あきこ、ちぴ/KADOKAWA

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