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「痩せたいけど食べるのはガマンしたくない」そんな人におすすめなのが、人気料理研究家のまるみキッチンさんが考案するダイエットレシピ。「カロリー減」「たんぱく質＋野菜をとる」を意識した自炊で、まるみキッチンさん自身も－20キロのダイエットに成功したそう。低カロリーなのに満腹になるダイエットレシピが満載『やる気1%やせごはん 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500』をお送りします。
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尽くしても、待っているのは契約満了。派遣社員が抱える切ない宿命／ランジェリー・ブルース（1）
障害のある兄弟姉妹を持つ「きょうだい児」の苦しみ。話題作『妹なんか生まれてこなければよかったのに』【著者に聞く】
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