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腸活するなら外せない！自分に合う「ヨーグルト」の選び方や食べ方をチェック（画像4/10）

#美容・健康
同じヨーグルトを食べ続けても別の銘柄を食べてもOK

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同じヨーグルトを食べ続けても別の銘柄を食べてもOK

イラスト／日江井 香

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