イラッとしたら手をさすろう！ 心と体のプチ不調はハンドマッサージで即効ケア（画像7/9）

#美容・健康

2025.04.14

7/9枚

【肩凝りには指ねじり】2. 小指：左手の小指の爪の脇を軽くつまんで、左手をくるくる10回回す（3に続く▶︎次へ）

撮影/布川航太　モデル (手) /本多香緒里

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