「ゆる腸活」の極意とは？料理研究家・Mizukiさんも実践するおいしい腸活ライフ【腸活レシピ】（画像3/11）

#食

2025.03.17

3/11枚

発酵食品の塩麹で腸が整いうまみもたっぷり♪「とりむね肉の塩麹から揚げ」【Mizukiさんのゆる腸活レシピ】

レシピ考案／Mizuki　撮影／木村 拓

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