食材に含まれる「鉄分」が、この40年で大幅に減ってるって知ってた?/鉄分貯金(4)(画像3/3)

『疲れと不調にサヨナラ! 体と心をラクにする 鉄分貯金』

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『疲れと不調にサヨナラ! 体と心をラクにする 鉄分貯金』

(C)細川モモ、村野直子/KADOKAWA

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