表情を変えると心も変わる⁉　心のクセを手放す３つの方法（画像2/3）

#美容・健康

2025.06.07

2/3枚

心と表情は密接に結びついています

(C)佐藤加奈子／KADOKAWA

前へ 記事に戻る

次へ

• 
• 
• 

はじめから読む

作品ホーム

プレゼント応募

プレゼント企画

「ドクターベルツ「薬用Ｗホワイトエッセンス」」

気になるシミ・くすみにアプローチ！　2つの美白有効成分配合の美容液

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

• 
  1位

  15歳で地元を離れて舞妓に。今では25歳で現役女子高生なんです！／舞妓をやめたそのあとで（1）

• 
  2位

  3カ月で－12kg！ママダイエッターまるさんが毎日やっていた30秒エクササイズ大公開

• 
  3位

  関わりたくない「毒親」の介護をすることになってしまったら。『余命300日の毒親』著者インタビュー

• 
  4位

  「糖尿病になっちゃった」友人からの告白で、10年ぶりにダイエットを決意！／人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました（1）

• 
  5位

  「やばい」「怖い」「気持ち悪い」夫婦トラブルの予想外の展開に騒然。異色のセミフィクション作品の著者に聞く

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

• 

  1位

  電子レンジで簡単温泉卵

  主な食材：卵(M)

• 

  2位

  極上ソース焼きそば

  主な食材：豚バラ薄切り肉 / 焼きそば用麺

• 

  3位

  簡単タコライス

  主な食材：レタス / 玉ねぎのみじん切り

• 

  4位

  豚バラとなすのたれつゆ炒め

  主な食材：なす / 豚バラ薄切り肉

• 

  5位

  絶品レバニラ炒め

  主な食材：おろしにんにく / 長ねぎのみじん切り

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

3カ月で-12kgを実現したまるさんのダイエット特集！

今号は「マジやせ まる式ダイエット」特集！
3カ月で-12kgを実現したまるさんによる、1:1:2の黄金比プレートと、エクササイズをご紹介します。
その他、この時期ピッタリの、村上祥子さんに教わる「冷凍梅で作る梅干しと梅シロップ」や、
「掃除 洗濯 お助け家電で梅雨のジメジメを快適に!」など、今知りたい情報が満載。
別冊付録「決定版!なす人気おかず」もついて大充実の内容です。

レタスクラブ最新号詳細