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この味は…チャプチェ風⁉ ご飯が進む作り置き「ピーマンとこんにゃくのきんぴら」（画像2/3）

#食　
【画像】ほかにも「野菜の炒め物」レシピをチェック（記事下にレシピへのリンクあり）
【画像】ほかにも「野菜の炒め物」レシピをチェック（記事下にレシピへのリンクあり） 調理：藤井恵　撮影：竹内章雄
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  • 意外な組み合わせがイケる！
  • 【画像】ほかにも「野菜の炒め物」レシピをチェック（記事下にレシピへのリンクあり）
  • ピーマンには、体内でビタミンAに変わるβ-カロテンやビタミンCが豊富。カロテンは油と相性がよく、炒め物にすると体内への吸収力がアップします

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