ワンオペ育児に心身ともに限界! 唯一の癒やしは甘くておいしい菓子パンたち/自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした(3)

身体を変えたければ、まずは心を変えること? かのまんさんの超ポジティブなダイエットメンタルが作られるまでのエピソード『自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした』をお送りします。

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