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暑さで、食欲もわかない。夏バテ対策に作る「なす・玉ねぎ・キャベツ」のレンチン料理（画像12/15）

#食
夏の終わりが苦手だ

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夏の終わりが苦手だ

（C）午後／KADOKAWA

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今号は、なすやトマト、ピーマン、かぼちゃなどの夏野菜と、豚こまやとりむねなどのお買い得肉を組み合わせた、ボリュームおかずをご紹介します!
その他、長谷川あかりさんに教わる「お酢レシピ」や、つけつゆと具のバリエで楽しむ「無限そうめん」など、夏にうれしいレシピが満載。
生活特集では、節約につながる「ストック管理」のコツや、エアコンの賢い節電テクなど、物価高を乗り切るための情報もたっぷり。そして暑くなってきた今、「熱中症のNG対策」も要チェックです!

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