【二十四節気の薬膳カレー】秋の乾燥や不調に備える「白露」のカレー（3）

#食

2025.08.23 13:00

公開

2025.08.29 15:43

更新

季節の変わり目に感じやすいからだの不調を、食養生で整えませんか？ 春夏秋冬をそれぞれ6つに分けた「二十四節気」に合わせて、料理研究家・ヤミーさんと漢方養生指導士・石井りかさんが、手軽に作れる薬膳スパイスカレーを教えてくれるレシピ本『季節の食材とスパイスでからだを整える 二十四節気スパイスカレー』をお送りします。

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