頑張らなくてもできるストレッチって? 骨盤の正しい位置を意識して試してみよう/1分腰ゆるめストレッチ(2)(画像5/16)

骨盤の位置ってそんなに重要なんですか?

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骨盤の位置ってそんなに重要なんですか?

(C)たかツキなほり、西良 浩一/KADOKAWA

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