腰は絶対反らさないで! できるところまででOKの「太もも前伸ばし」/1分腰ゆるめストレッチ(9)(画像3/4)

太ももの前面を伸ばすのが目的です!

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太ももの前面を伸ばすのが目的です!

(C)たかツキなほり、西良 浩一/KADOKAWA

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