換気、整理整頓、拭き掃除。「オン」スイッチを入れるための、一石二鳥のルーティーン

捨てるのが苦手な人にとって、モノを捨てることは気持ちの面でも大仕事。では、どうやったらモノを手放せるのか。断捨離を進める前に読んで欲しい、ミニマリストゆるりさん流の捨てのコツやテクニックを『わたしのウチには、なんにもない。2 なくても暮していけるんです』からご紹介します!

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