はんぺんを加え、カロリーを抑えてボリューム感アップ「はんぺんとひじきの鶏だんご蒸し」(画像3/4)

ひき肉とはんぺんをポリ袋に入れ、手のひらでパン生地をこねるようにしてつぶす

3/4枚

ひき肉とはんぺんをポリ袋に入れ、手のひらでパン生地をこねるようにしてつぶす

(C)サヤ/KADOKAWA

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