スラリとした二の腕になりたーい! ノースリーブ美人になるための「鎖骨ストレッチ」(画像5/14)

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肩から指先まで丁寧に動かすことが大事

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肩から指先まで丁寧に動かすことが大事

(C)くもや あきこ、ちぴ/KADOKAWA

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