食品高騰でも負けない!野菜の皮も茎もおいしく食べ切る節約レシピ(画像5/10)

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筋ばった側面のかたい皮をそぎ落とす(固いので、まな板に置いて切る)と、生でも加熱してもおいしく食べられます

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筋ばった側面のかたい皮をそぎ落とす(固いので、まな板に置いて切る)と、生でも加熱してもおいしく食べられます

監修/小田真規子 撮影/豊田朋子

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