「なんとなく払い」は卒業!電気代とサブスク費用を見直して年8万円以上浮かせる方法
節約を心がけつつ、見直しも進めたい『電気・ガス代』
近年は夏の猛暑もあり、光熱費も上昇傾向です。国から補助金が出ることもありますが、毎日使うものなので、できるだけ安くする方法を考えていきましょう。使用状況を見ながら、家族で節約することも心がけて。
電気・ガス代の見直し3ステップ
STEP1 現状をチェック

現在使っている電気とガスの使用明細書を確認しましょう。どのくらいの量を使っていて、いくらなのか、契約中の会社名、料金プランなどをチェックします。ペーパーレスの場合は、契約している会社のサイトのマイページで確認できます。
STEP2 「エネチェンジ」で比較する

電力やガスの小売業への参入が自由化され、契約する会社を選べるようになりました。電気、ガスの比較サイト「エネチェンジ」では、複数社を一度に比較し、最適なプランを選んで申し込めます。各社の多様なプランの中から、使用量や生活スタイルに合ったものを選ぶのがポイント。
郵便番号、世帯人数、在宅状況、現在の使用量、電気代などを入力するとシミュレーションできる。

STEP3 さらにココをチェック!
解約金をチェック
解約金の設定がない会社を選ぶと、気軽に切り替えられます。切り替えで節約になるか不安な方におすすめ。
夜間がおトクなプランを検討する
日中出かけている時間が長い家庭の場合は、夜間の時間帯に安くなるプランがおトクな可能性あり。
セット割でおトク
電気とガスや、光回線、スマホとのセット割など、おトクな制度を提供している会社もあります。
もらえるポイントを確認
電気代の支払いでポイントが還元される場合も。ポイントの種類や還元率は会社によって異なります。
<節約も心がけよう!>
お風呂に保温シートを浮かせておくと冷めにくい

お風呂の追いだきは、結構電気代やガス代がかかるもの。そこで、お風呂のお湯の上に保温シートを浮かせておくと、お湯の温度が下がりにくくなるため、光熱費の節約になります。
<電気代の見直し例>
電力会社の乗り換えで年間約1万2000円ダウン!
※飯村さんの場合
入りっぱなしでムダが多い『サブスク費用』
さまざまなサブスクのサービスが出てきているので、自分がどんなサブスクに加入しているのか把握していない場合は、ムダが多くなります。本当に使っているものだけに絞れば、もっと安くできるはず。
サブスク費用の見直し3ステップ
STEP1 今入っているものを全部書き出す

加入しているサブスクをすべて書き出しましょう。クレジットカードとスマホ料金の明細を確認すれば、大体把握できます。1契約で家族も使える場合があるので、家族の分も書き出します。
STEP2 解約を検討する
・最近2ヵ月使っていないものは解約
・ダブって契約しているものは解約
・同じジャンルのものは1つに絞る
・迷ったらいったんやめる
・サブスク費用の予算を決める
上の5項目は、解約の目安となるもの。最近使っていないものは解約し、家族でダブって加入していたら1本にして、ジャンル別に1つずつに絞るのも効果的。迷ったらいったんやめるのも手ですし、サブスク全体の予算を決めると、際限なく入ってしまうのを防げます。
STEP3 解約手続きをする

面倒くさいと解約手続きをしないままでは、固定費を減らせません。行動することが大事です。ネットでできることが多いので、できるだけ早く行ないましょう。
<サブスク費用の見直し例>
動画のサブスク…-1590円
音楽のサブスク…-980円
雑誌のサブスク…-440円
化粧品のサブスク…-3300円
合計 6310円/月
→年間7万5720円ダウン!
※編集部で試算した場合
* * *
難しい手続きに思えても、まずは明細を確認したり、加入中のサービスを書き出すことで見直しのヒントが見つかります。できるところから少しずつ整えて、無理のない家計管理につなげていきたいですね。
イラスト/沼田光太郎 編集協力/生島典子
文=畠山麻美
Information
<レタスクラブ2026年3月号より>

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