NEWS小山慶一郎も驚愕! みきママ考案「ボルケーノちらしずし」がド迫力。いつもの材料が“爆映え”する裏技

公開
更新


みきママ:マグロを盛り付けたら、次は唐辛子。“ボルケーノ”ですからね、皆さん!

小山:唐辛子、どこにかけるの? 辛くない?

みきママ:ヤダ?

小山:いや、いいんだけどさ(笑)。

みきママ:今回使うのは、韓国唐辛子だから。韓国唐辛子ってね、一味唐辛子と違って色のわりに辛さ控えめなんだよ。ビジュアル重視の料理に使い勝手が抜群なの。

小山:そうなんだ。

みきママ:だから、スプーンでたっぷりかけちゃって!

小山:(唐辛子を山盛りにして)これでも辛くないの?

みきママ:いや、さすがにそれは辛い(笑)。

小山:あはははは! でも今回はマグロもご飯も多いから、これくらい山盛りでも大丈夫でしょ(笑)。

唐辛子も大胆な山盛りに!

ビジュアルに爆笑する2人


みきママ:そして最後にかけるのは、うなぎのタレ!

小山:味も含めて、仕上がりがマジで想像つかないんだけど(笑)。

みきママ:“ボルケーノ”だから! 火山を想像するんだ!

小山:このタレは、何に見立ててるの?

みきママ:火山からブワァ〜っと噴き出すでしょ?

小山:マグマってこと?

みきママ:そうそう!

噴火しているように盛り付けてビジュアルアップ!


みきママ:全部山盛りにかけたら、彩りにネギ、糸唐辛子を添えて完成でーす!

小山:これ確かに、パーティーとかで振る舞ったら盛り上がりそうだね。


みきママ:でしょー? お祝いにぴったり。ボルケーノ!!!

小山:ボルケーノ!(笑)

ボルケーノ!!!

ビジュアル抜群のちらしずし。うなぎのタレはお好みで♪


ボルケーノちらしずし
<材料>
(4人分)
にんじん(3mm厚さの1㎝角に切る) 1本
れんこん(3mm厚さの1cm角に切る) 1節

ご飯 3合分(約1kg)
マグロのたたき 600g
韓国唐辛子 お好みで
うなぎのタレ 1つ

(A)
酢 120ml
砂糖 大さじ2
昆布だしの素 小さじ1
塩 小さじ1/2

<作り方>
【1】フライパンににんじん、れんこん、水を入れ、10分ほど野菜に火が通ったら湯を捨てる。

【2】(A)と熱々のご飯を混ぜ、すし酢がなじんだら、皿に盛り、具を自由に盛り付け出来上がり。


■PROFILE
小山慶一郎●1984年5月1日生まれ、神奈川県出身。NEWSのメンバー。「よんチャンTV」(MBSテレビ/15:40-19:00)の木曜レギュラー、「NEWS小山のおしゃキャン!どう?」(フジテレビ※関東ローカル)が月1回放送。
・Instagram@keiichiro.koyama
・YouTube@CHOI_YAMA
・TikTok@keiichiro.koyama_0501
・Weibo  https://weibo.com/u/7993722057
・RED https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65bd3035000000000903ee29

みきママ●お家料理研究家。著書は累計250万部を突破。管理栄養士を目指し42歳で大学に再入学したことも話題に。小山慶一郎さん(NEWS)の実姉としても知られる。最新著書に『みきママの東大合格弁当』(扶桑社)がある
・Instagram@mikimama_official

動画も更新中!


<スタッフ>
調理/みきママ 撮影/下田直樹 スタイリング(衣装)/三島和也(Tatanca) スタイリング(フード)/カナヤマヒロミ ヘア&メイク/佐藤真希 取材・文/岸野愛

<衣装協力>
みきママさん▶シャツ/¥18,150/パンツ/¥19,800/共にD.M.G(ディー.エム.ジー)/共にDomingo(ドミンゴ)

Information

雑誌『レタスクラブ』でオトナのNEWS連載中!


雑誌情報はこちら


▼『レタスクラブ 2026年3月号』の料理特集は「コスパ食材フル活用レシピ」! ▼

栄養たっぷりメインおかず/にんじん&玉ねぎの使える作りおき/コスパ食材でサブおかず/行ったつもりの外食風ごはん/「ダンジョン飯」が家で手軽に作れちゃう!/捨てがち野菜救出テク/シーン別防災マニュアル/家計整理の近道は「固定費の見直し」でした/【毎号付録】献立の悩みから解放される!と話題の「3月の平日ラク献立」/【とじ込み付録】「じゃがいものおかずBOOK」/【大人気連載】オトナのNEWSは加藤シゲアキさん登場!/コミックエッセイも多数!レタスクラブ 2026年3月号をぜひお楽しみください。





▼大人気漫画を無料で試し読み!連載まとめ一覧▼

他の無料試し読み作品

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細