「本当は人間ってこんなもんだよな」うつで休職中、旅先で気付いた大切なこと

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人間こんなもんだよな…

遠くに来たもんだ…

あの時逃げてなかったら

身体の底から力が湧いてくるような感覚


「両親はとても真面目で教育熱心な人だったので、私自身、根性論のようなものをすごく聞かされて育ちました。だからこそ、頑張らなかったり、逃げたりする自分はすごくダメなことをしていると自分を追い詰めて、責めてしまったりしたことも。でも、うつになってからは、それだけが『正しさ』ではないと思うようになり、今まで固執していた考えを見直すいいきっかけになったと思っています」と、なおにゃんさんは語っています。

著=なおにゃん/『うつ逃げ ~うつになったので全力で逃げてみた話~』

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