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予約の取れない女性専門トレーナーが教える「その常識、ホント？ウソ？脚やせ〇×クイズ10」脚からやせる神トレ(1)【連載】（画像3/5）

#美容・健康　
週3回のランニングで脚の太さがどうなるかを実験！
週3回のランニングで脚の太さがどうなるかを実験！ （C）石本哲郎／KADOKAWA
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  • 女性専門のパーソナルトレーナー石本哲郎さん。のべ1万人以上の女性の体づくりを指導し、成功へと導く
  • 【画像を見る】石本トレーナー自ら「わざと太って やせる実験」のBefore＆After！
  • 週3回のランニングで脚の太さがどうなるかを実験！
  • 神トレで 目指す脚はコレ！
  • 出典：予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ

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