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熱いお風呂好きさんは要注意！いい睡眠のための入浴ルール　ねこ先生に教わるぐっすり睡眠法(14)【毎週火曜日連載】（画像1/6）

#美容・健康
お風呂に入ってリラックスモードに切り替え！

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お風呂に入ってリラックスモードに切り替え！

（C）宮咲ひろ美、友野なお/KADOKAWA

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