ちょっと待った~! その歯磨き方法、もう古いかも? 知っておきたいお口ケアの新常識 5(画像2/10)

#美容・健康 
【写真を見る】歯と歯ぐきのすき間を少しずつ磨く
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  • (上)クリニカアドバンテージ ハブラシ  4列コンパクト 240円(編集部調べ)、(中)オーラツーミー ハブラシ ミラク ルキャッチ 250円、(下)バトラー 集中ケアブラシ 300円
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  • 補助具を使って、磨き残しを防ぐ
  • 仕上げのうがいは1回で終わり
  • 歯磨きは食後30分がおすすめ
  • REACH デンタル フロスワックス 50m オープン価格
  • コンクール ジェルコート F 1,000円
  • (右)NONIO舌専用クリーニングジェル  280円、(左)NONIO舌クリーナー 250円(ともに 編集部調べ)
  • あごの真下辺りを指で押してマッサージ
  • 子どものうちから丁寧な口腔ケアを習慣にして

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