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目先を変えて食欲＆テンションアップ！ 子どもがよろこぶお昼ご飯「高菜おむすび」（画像3/4）

#食　
ラップで包み、形を整えながら、ギュッと握る
ラップで包み、形を整えながら、ギュッと握る 調理：飛田和緒　撮影：澤木央子
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  • のりを高菜に変えただけなのに、なぜかテンションアップ！
  • ボウルにご飯を広げて入れ、具をのせたら残りのご飯をかぶせて形づくる
  • ラップで包み、形を整えながら、ギュッと握る
  • 小さく握ったカラフルおにぎりも、子どもたちのテンションが上がる！

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