レタスクラブ
マイページ

ファン必見！『レタスクラブ』連載「オトナのNEWS」ここだけの話-13

#趣味

ここだけの話13回目は増田さんと加藤さんの取材秘話。今回は『レタスクラブ』丸ごと全部ダイエット特集！　ということで、お2人にも“ダイエット”についてお話していただきました。加藤さんは「脂肪にならないように、野菜から先に食べてます！　それから大きな筋肉を使うほうが基礎代謝が上がるから、スクワットもしますよ」とのこと。一方増田さんは「小さいころからむちゃくちゃ健康志向が高い！　食べるのが早いから、なるべくゆっくり食べるようにしてます」。と、お2人ともダイエット力がとても高いな～という感想です。増田さんが使う筋肉を意識するのがコツ！という内容の話をしていたとき、「おい！俺の筋肉！」となかやまきんに君の物まねをしながら話されていて、ちょっとおもしろかったです。

お2人のおすすめダイエットは『レタスクラブ』の連載ページをチェックしてくださいね！

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
グレーのタグ
ジャニーズ NEWS 小山慶一郎 増田貴久 加藤シゲアキ 手越祐也

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「お肉のギフト券 3000 円分」
プレゼント企画

「「お肉のギフト券 3000 円分」」

「11月29日はいい肉の日」。おいしい国産肉をお得に食べよう！

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '25 11月増刊号

時短ですぐでき！味しみ煮物

しみじみ煮ものが食べたくなる季節がやってきました。今号はそんな時期にピッタリな「短時間で味しみ煮もの」特集です！　ちょっとしたテクを加えるだけで、じんわり味のしみた絶品煮物が完成します。
料理企画では他にも、手軽にできる「春巻き」や、ひと皿で栄養満点な「炊き込みご飯」など、盛りだくさん。
また、3号連続で皆さんの「ご自愛」を応援する特集がスタート！第1弾は「老け髪・白髪ケア」企画です。その他、古堅純子さんによる「片づけビフォーアフター」や、化け子さんに教わる「ベースメイクのマル秘テク」など、今知りたい情報が満載。毎年人気のSNOOPYカレンダーの付録付きです！（紙版のみ）

レタスクラブ最新号詳細