レタスクラブ
マイページ
糖質オフのハマるやせ弁365 2か月で8キロやせ！ 1週間分ササッと冷凍作りおき！ 糖質オフのハマるやせ弁365 2か月で8キロやせ！ 1週間分ササッと冷凍作りおき！

糖質オフのハマるやせ弁365 2か月で8キロやせ！ 1週間分ササッと冷凍作りおき！

管理栄養士のいずみさんが産後ダイエットのために考案したのは、オートミールが主食の糖質オフ弁当。週末に作って1日1食置き換えるだけ。簡単に作れて栄養満点、しかもおいしい！と話題のレシピを紹介します。

ちくわにひき肉を詰めて満足感UP！ 揚げ焼きで作る「ちくわのから揚げ弁当」 最新話

ちくわにひき肉を詰めて満足感UP！ 揚げ焼きで作る「ちくわのから揚げ弁当」

今すぐ購入する【PR】

2/2

プレゼント応募

「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」
プレゼント企画

「「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」」

そのままでも調理してもおいしいから、ローリングストックに最適！

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

おすすめ読みもの(PR)

マンガランキング

マンガランキングをもっと見る

マンガをもっと見る

作品を検索する

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '25 5月号

コスパ抜群！豚こまおかずを大特集！

5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
その他、料理企画ではフライパン1つでパパッと作れる麺レシピなど、ごはん作りを助けるレシピが盛りだくさん。
料理特集以外にも「ものを2割減らしてすっきり!」特集や、「早めがお得なふるさと納税」など、今知りたい情報が満載。 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」、とじ込み付録の「ちくわのおかずBOOK」もついて大充実の内容です！

レタスクラブ最新号詳細