Instagramで大人気！ フォロワー14万人超えの5児のママが実践する、子どもがいっぱい食べてくれるレシピをご紹介！ 野菜が苦手、食べムラがある、食が細い…など、子どもの食に関する悩みに応える、栄養満点でおいしい簡単節約ごはんです！
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第1回
#食
魔法の下処理でむね肉の柔らかさMAX！手を汚さず作れる「絶品チキンカツ」
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第2回
#食
レンチンとフライパンで即完成！ お焦げがおいしい「石焼風ビビンバ」
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第3回
#食
子どもが喜ぶ！ 甘口ソースで食べやすい「柔らか煮込みハンバーグ」
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第4回
#食
玉ねぎとニンニク入り漬けダレが決め手！「めかじきのオニオンステーキ」
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第5回
#食
卵黄でコクがアップ！ ひき肉たっぷり「子どももパクつく野菜コロッケ」
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第6回
#食
彩りサラダでミネラル補給。栄養満点の「ひじきの五目サラダ」
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第7回
#食
超簡単なのに安くておいしい！ カニかまで作る「ふわとろ天津飯」
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第8回
#食
仕上げに卵とマヨネーズをプラス。カルボナーラのように濃厚な「とろ～りナポリうどん」
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