たかぎなおこの読みもの

#趣味

初心者はウォーキングから！30分くらい余裕で歩けると思っていたら…／マラソン１年生（3）

#趣味

まずは形から…！新調したウェアでそのままジョギングへ／マラソン１年生（2）

#趣味

とっても運動不足な毎日。ひとりで気軽にできるスポーツはないかな／マラソン１年生（1）

#趣味

ダイビング講習はいよいよ学科試験へ。那覇観光も忘れずに／ひとりたび1年生

#趣味

南国沖縄でダイビング講習！沖縄家庭料理に癒される／ひとりたび1年生

#趣味

雪が降り続く静かな湯治宿の夜。岩手花巻温泉で湯めぐり／ひとりたび1年生

#趣味

レトロな湯治宿で湯豆腐ごはんを自炊！岩手花巻温泉へ／ひとりたび1年生

#趣味

真っ暗な回廊を巡る長野善光寺の「お戒壇めぐり」／ひとりたび1年生

#趣味

長野善光寺で憧れの宿坊へ。精進料理と朝のおつとめ体験。／ひとりたび1年生（3）

#趣味

東京から電車で1時間、懐かしい気持ちになれる鎌倉へ／ひとりたび1年生（2）

#趣味

遅ればせながらひとりたびデビュー！日光鬼怒川へ／ひとりたび1年生（1）

#くらし

人間ドックの詳しい結果が届いた！ 恐る恐る開封してみると…／体力アップ1年生（4）

#くらし

まずは今の体に悪いところがないか調べよう！ いざ人間ドックへ／体力アップ1年生（3）

#くらし

「ついで運動」を生活に組み込んで、ゆるく続けられる健康習慣を身につける！／体力アップ1年生（2）

#くらし

42歳で出産。もっと体力が欲しい… このまま年をとるなんてイヤ！　体力アップ1年生（1）

#育児・子育て

買い物は過去と未来に思いを馳せて…　おかあさんライフ。（5）

#育児・子育て

芋からちくわへ…成長する娘のにおい　おかあさんライフ。（4）

#育児・子育て

初ピクニックで青空ゲップ　おかあさんライフ。（3）

#育児・子育て

小学校の運動会になぜか泣けてくる　おかあさんライフ。（2）

#育児・子育て

しんどい？ 楽しい！ 40代子育て　おかあさんライフ。（1）