みぞぐちともやの読みもの

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「いつもと違う」異変に気づいたら。大雨が発生したときに気をつけたいこと【だれでもできる防災】

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「木の下で雨宿り」は危険！雷の音が聞こえたら避難すべき場所、比較的安全な場所【だれでもできる防災】

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被災地を狙った犯罪、避難所生活での持病の悪化。危険やストレスを避けるための避難所での過ごし方【だれでもできる防災】

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避難所生活での避けられないストレス。快適に過ごすために必要な心構えと感染症対策【だれでもできる防災】

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津波から逃げるには「遠く」よりも「高く」が重要。避難の時に目指すべき場所【だれでもできる防災】

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「打たない」「切らない」「挟まれない」地震に備えて覚えておきたい「レスキュー3原則」【だれでもできる防災】

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日常に「ローリングストック法」を取り入れて、避難生活でのストレス軽減に【だれでもできる防災】

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重たい防災リュックは逆効果？ 災害時に困らない「2つの防災バッグ」の使い分け【だれでもできる防災】

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意外と知らない「ハザードマップ」と「防災マップ」の違い。命を守る正しい防災情報の集め方【だれでもできる防災】

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万が一の地震に備えて、家の中に「安全区域」を作ろう【だれでもできる防災】

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ライフラインが止まっても生き延びるために。備えておくべき防災アイテムチェックリスト【防災アドバイザーに聞く】

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災害に備えて覚えておきたい「防災情報サイト＆アプリ」チェックリスト【防災アドバイザー推薦】

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運転中に水害に巻き込まれた！水の中で車が立ち往生した時の脱出方法【元レスキュー隊員に聞く】

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ゲリラ豪雨、急な増水に巻き込まれたら。川辺でやってはいけないNG行動【元レスキュー隊員に聞く】

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「長靴をはく」「傘をさす」はNG！水害の避難時にやってはいけないこと【防災アドバイザーに聞く】

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【元レスキュー隊員直伝】家にあるゴミ袋が「土のう」の代わりになる！水害時の浸水を防ぐ「水のう」の作り方

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大型台風が接近してきたら。暴風から命を守るためにまずやるべきこと【防災アドバイザーに聞く】

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もし車の運転中に大地震が来たら。命をまもるための停車手順と避難方法【元レスキュー隊員に聞く】

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もし外出中に大地震が来たら？ スーパー、コンビニ、飲食店にいたら真っ先にやるべきこと【防災アドバイザーに聞く】

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地震発生の時、「ガスコンロの火を消しに行く」はNG！元レスキュー隊員が語るその理由【防災対策】