レタスクラブの安うま食材100レシピの読みもの

#食

練りごまがコクを出してくれる！ 「もやしと厚揚げのごまドレサラダ」

#食

甘酢にごま油の香りをきかせたレンチン簡単副菜「もやしとわかめの甘酢あえ」

#食

ポン酢をからめたトマトがドレッシングに！ もやしのトマポンサラダ

#食

七味唐辛子が味を引き締める！ お魚で作るおかず「たらのピリ辛もやしあんかけ」

#食

もやし＆牛肉を特製のめんつゆで炒めておいしく！「もやしのプルコギ風」

#食

照り照り仕上げも電子レンジで簡単に！ 「もやしの肉巻きレンジ照り焼き」

#食

みそバターでコク満点！ ごはんがすすむ「もやしと豚バラのみそバター蒸し」

#食

梅の酸味をきかせてさっぱりといただく「梅もやしとんカツ」

#食

絶品のコクうまのピリ辛ソースがもやしと合う～！ 「麻婆もやし」

#食

中のあんにも添えものにも。もやしを使った「ダブルもやし餃子」

#食

カリッと豚バラ×シャキッともやしがぴったりな「もやしと豚バラのヘルシーお好み焼き」

#食

レンジで完成！後を引く濃厚な味わい「じゃがいものたらこバター」

#食

甘辛みそだれがほくほくのいもにぴったり！ 「じゃが田楽」

#食

ごまを加えて塩味に奥行きを出して。「じゃがいもの塩きんぴら」

#食

人気メニューをドッキング！ ユニークな一皿「ポテサラハムカツ」

#食

しらすの程よい塩けでお箸が進む！ 「しらすの和風ポテサラ」

#食

豆腐ソースを混ぜてコクをプラスして。「クリーミー明太ポテサラ」

#食

しっとりさせるのがコツ！ 牛乳を加えてマイルドに仕上げる「王道ポテトサラダ」

#食

ケチャップベースだから子どもも大人も食べやすい！ 「新じゃがのドライカレー」

#食

短時間でも深みのある味わいに。ひき肉を使った「新じゃがと豚ひきのトマト煮」