2025年4月号の読みもの

#食

レンチンですぐ作れて食べやすい副菜「玉ねぎのツナマヨあえ」

#食

玉ねぎがあればもう1品作れる！「玉ねぎのオイスター風味おひたし」

#食

もも肉メニューのマンネリ解消！彩り豊かな「しょうがみそ炒め」と「トマトジュース煮」

#食

煮汁がたっぷりしみ込んだ新玉ねぎを味わう「スープ煮」

#食

野菜室のキャベツ、もう余らせない！「塩もみキャベツ」で作る時短アレンジ3品が神すぎる

#食

シャキシャキの新玉ねぎならではの味わい「麻婆あんかけ」

#食

洗い物を減らしたい！フライパンで混ぜて焼く「ハンバーグ」

#食

厚揚げと玉ねぎで食べごたえアップ！レンチンで作る「そぼろ煮」

#食

ごはんが進む！甘辛だれがしっかりからんだ「とりむねと玉ねぎの照り焼き」

#食

コスパも良い満足おかず！味のしみ込んだ「手羽中と玉ねぎの甘酢煮」

#食

主役はとり肉と玉ねぎ！トマトジュースで鮮やか「ほったらかし蒸し煮」

#食

彩り野菜で食卓が明るくなる！ご飯のすすむ「しょうがみそ炒め」

#食

煮込む前に玉ねぎを焼いて甘味アップ！「キムチ焼き煮込み」

#食

玉ねぎと豚肉をアレンジして脱マンネリ！「お好み焼き風炒め」

#食

大きめカットの玉ねぎで大満足の食べ応え「豚肉とごろごろ玉ねぎのオイスターソース炒め」

#食

いつものしょうが焼きにちょっぴりアレンジ！「豚肉のごましょうが焼き」

#食

にんじんの甘みを味わう！少量油で作る「にんじんのかき揚げ」

#食

少ない油とハンパ食材で作る「玉ねぎと桜えびのかき揚げ」

#食

サクサク食べごたえ◎大さじ4杯の油で作る「チーズカツ」

#食

揚げものがもっと身近になる！少量油でサクサク「春巻き」