地味だけど最強！自分でできる花粉症対策はこれ：藤河るりさんが【やってみた】
そろそろ花粉症の季節ですね。
私も花粉症で毎年症状に悩まされていました。
そんな私が卵巣がんの治療が終わった年から始めた「あること」で、
花粉症の症状が軽減されたような気がしています。
その「あること」とは…
今月のレタスクラブ「花粉症デビューして5年の卵山玉子さんが花粉症対策生活やってみた！！」で紹介されている「生活改善」でした。
すると
かなり春を楽に過ごせるようになりました！
初めの目的はがんの治療予後のためだったのですが、副産物として花粉症が軽くなりました。
生活改善って地味ですけど最強！
そしてもし花粉症に効果がなくても健康になります（笑）
作＝藤河るり
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■出典：『レタスクラブ』1/25発売号 「花粉症デビューして5年の卵山玉子さんが花粉症対策生活やってみた！！」
※最新の『レタスクラブ』（毎月25日発売）で気になった記事を、人気ブロガーが試してみる・やってみる連載「Webレタス隊」、ちょこちょこ更新されるので見に来てくださいね！
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