いつも夕方には重くてダルダル〜…な、「ふくらはぎのむくみ」を取って、ぞうさん脚をバンビ美脚に！【見た目−3kg！・前編】（画像11/19）

#美容・健康

2020.10.09

11/19枚

ペットボトルのキャップを口側を上にして床に置き、いすに座って足指でキャップをつかんで持ち上げます。

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