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帰宅後15分で完成。疲れたときはブロッコリー×牛肉の炒めものでスタミナ回復！（画像1/5）

#食
「牛肉とブロッコリーの卵炒め」

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「牛肉とブロッコリーの卵炒め」

調理：鈴木薫　撮影：宗田育子

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