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肉や魚がなくても一食クリア！ちくわと野菜で作る満足炒めもの5選（画像2/5）

#食
赤とうがらしのピリッとした辛みがクセになる「キャベツとちくわのふんわり炒め」

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赤とうがらしのピリッとした辛みがクセになる「キャベツとちくわのふんわり炒め」

料理：藤井恵　撮影：今清水隆宏

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