アレンジ自在! ふわふわ食感の「プロテインボール」でおいしくたんぱく質チャージ(画像9/9)

牛尾理恵さん:料理研究家、栄養士。40歳を目前にして体づくりに目覚め、プロテインを重視した食事やトレーニングで引き締まった体形をキープ中。愛用のプロテインパウダーは、「UМATEIN」。

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牛尾理恵さん:料理研究家、栄養士。40歳を目前にして体づくりに目覚め、プロテインを重視した食事やトレーニングで引き締まった体形をキープ中。愛用のプロテインパウダーは、「UМATEIN」。

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