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お尻のシルエットが四角になってない？お尻を寄せる体操で、目指せプリッと美尻／あぶら身をごっそり落とす40代からのきくち体操（7）（画像1/6）

#美容・健康　
「お尻を寄せる」体操で、目指せプリッと美尻
「お尻を寄せる」体操で、目指せプリッと美尻 （C）菊池和子、熊野チコ/KADOKAWA
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  • 「お尻を寄せる」体操で、目指せプリッと美尻
  • 【画像を見る】あぶらみちゃん（左）と菊池和子先生
  • お尻が垂れて、外側に広がっていきます
  • お尻を寄せるカンタン体操でお尻をキュッ
  • 「お尻を寄せる」はすべての基本！
  • その場でできる簡単な体操で、横に広がったお尻、ダルンとした下腹、タルタルの二の腕を撃退しましょう！『40代から始めよう! あぶら身をごっそり落とすきくち体操』

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