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「プロテインパンケーキ」レシピの決定版！ 神スイーツに欠かせない魔法の粉って？ ／人生が変わる！かのまん整形級ダイエット（4）（画像4/8）

#美容・健康　
サイリウム
サイリウム （C）かのまん、大和田潔、京角省吾／永岡書店
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  • プロテインでおしゃかわスイーツ！？「プロテインパンケーキ」
  • 36歳で64キロから約20kg減で後ろ姿がヤバいほど別人…衝撃のビフォーアフター！
  • おからパウダー
  • サイリウム
  • プロテイン
  • サイリウムわらび餅
  • よく混ぜるとなめらかになる
  • このまま「脳内豚」の言いなりになりたくない！『人生が変わる! かのまん整形級ダイエット』

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