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歯ごたえシャキシャキ＆カロリーオフ！ 手間まで省ける、レンジで作る炒めものバリエ（画像3/5）

#食
「ゆる辛豆腐チャンプルー」

3/5枚

「ゆる辛豆腐チャンプルー」

調理：小林まさみ　撮影：澤木央子

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