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栄養ぎっしりだから、茎も葉ももう捨てない！ ブロッコリーが丸ごとおいしい料理のアイデア5選（画像1/5）

#食
「まるごとブロッコリーととりの甘辛しょうゆ煮」

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「まるごとブロッコリーととりの甘辛しょうゆ煮」

調理：小田真規子　撮影：澤木央子

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